Utama Tips HidupBagaimana Membuat Waktu Pergi Lebih Pantas

Bagaimana Membuat Waktu Pergi Lebih Pantas

Tips Hidup : Bagaimana Membuat Waktu Pergi Lebih Pantas

Jam sedih berlangsung sama seperti jam gembira. Jam mengikuti irama yang sama. Ini adalah persepsi kita tentang masa yang berlainan.

Apabila anda direndam dalam aktiviti dan / atau membelanjakannya di pawagam, nampaknya satu jam hampir tidak berlangsung selama lima minit.

Saya harap kita dapat melihatnya seolah-olah ia adalah lima jam. Dan semoga juga, jika kita dapat merasakan bahawa masa sedih adalah lebih pendek.

Bagaimana untuk membuat masa lalat apabila anda mengalami masa yang tidak baik?

Apabila anda menunggu untuk dihidangkan di kedai, biasanya menunggu lebih lama jika anda bersendirian daripada jika anda sedang berbual dengan animasi dengan rakan.

Masa yang berlalu sehingga anda menunggu di baris adalah sama, sungguh. Tetapi ia adalah dua kali ganda berat dan panjang apabila anda bersendirian dan anda sentiasa menyemak masa apa itu.

Mengikuti contoh-contoh, perkara yang sama berlaku apabila anda tidak berminat untuk bersenam. Anda memulakan rutin 30 minit dan terus menonton jam.

Oleh itu, masa adalah lebih perlahan daripada jika, contohnya, anda mendengar muzik yang anda suka dan membawa anda "on the fly" semasa melakukan latihan.

Kenapa ini berlaku?

Ini berlaku kerana minda kita bersedia untuk memberi tumpuan kepada satu perkara pada satu masa. Itulah sebabnya idea tidak baik untuk menggabungkan aktiviti tertentu apabila anda berusaha untuk menjadi cekap.

Walau bagaimanapun, ini adalah ideal jika anda mahu merasakan masa berlalu lebih cepat. Kerana anda dipaksa untuk membahagikan perhatian anda (atau, sebaliknya, ganti) antara dua aktiviti. Oleh itu, emosi juga "terbahagi".

Sekiranya anda tidak berhenti melihat jam, ketidaksabaran, mati pucuk semakin meningkat ... Anda mengalami emosi negatif yang menunggu tangan untuk bergerak lebih cepat.

Perubahan ini jika anda berhasrat untuk memberi perhatian kepada sesuatu yang lain (untuk anjing anda, yang melakukan lelucon lucu, misalnya) dan berhenti melihat jam.

Anda akan berasa kurang terharu dan, di samping itu, anda akan mempunyai perasaan bahawa masa telah berjalan lebih cepat.

Bacaan Lanjut: Bagaimana Mengeluh Kritikan Batin Anda

Kebimbangan adalah "meregangkan" masa

Kami bertindak terlalu gementar menunggu terlalu lama, terutamanya jika ia sangat mendesak untuk kita mendapatkan garis atau kami mempunyai perasaan bahawa kami berada dalam garis yang paling lambat

Ia membantu jika kita tahu berapa lama kita perlu menunggu.

Jika anda tiba kira-kira setengah jam lebih awal, anda akan diam. Dan jika anda perlu menunggu, anda akan merasa gementar selama beberapa minit selepas masa yang dipersetujui.

Kita memerlukan kewajipan

Apabila kita diduduki dengan tindakan, masa itu hanya berlalu. Itulah sebabnya beberapa lif mempunyai cermin supaya orang boleh melakukan sesuatu semasa mereka sedang menunggu.

Juga, kadang-kadang kita hanya mahu beberapa tindakan untuk bermula.

Pernahkah anda perasan bahawa seorang pelayan selalu memberi anda menu semasa anda sedang menunggu di restoran dan bahawa doktor sering memperkenalkan anda ke pejabat, dan tidak memulakan dengan segera, tetapi adakah beberapa kerja pentadbiran lain?

Bacaan Lanjut: 10 Perkara Yang Memberi Jika Anda Mahu Bahagia

Perhatian adalah kunci

Anda sudah tahu silap mata untuk membuatnya berlaku sebelum masa berat itu. Atau mempunyai perasaan bahawa ini begitu, jauh lebih baik.

Berhenti memberi tumpuan kepada masa dan mencari tempat lain untuk mengarahkannya.

Sebagai contoh, jika anda sedang menunggu di barisan dan bukannya memberitahu orang di hadapan anda dan melihat kekurangan masa yang diperlukan untuk menggerakkan barisan itu, menempah fikiran anda dengan sesuatu yang lain (membaca, merujuk sesuatu di telefon bimbit atau dalam fantasi erotik ... apa sahaja).

Sama seperti yang anda boleh lakukan dalam situasi yang lebih tertekan, pahit atau sukar. Jika anda mahu merasakan masa lalai, tumpuan pada sesuatu yang berbeza.


Kategori:
7 Hacks Mental menjadi lebih yakin dalam diri anda
6 Sebab Mengapa Kebanyakan Orang Takut Cinta